9 thg 12, 2019

Thành phần tinh bột nghệ công dụng làm đẹp an toàn nhất hiện nay

Củ nghệ là một nguyên liệu tự nhiên được sử dụng rộng rãi trong cuộc sống với rất nhiều lợi ích, chẳng hạn như một loại gia vị làm tăng hương vị đậm đà cho món ăn hoặc nguyên liệu làm đẹp phổ biến. Có thể bạn đã từng nghe đến tinh bột nghệ, song vẫn còn khá nhiều “bí ẩn” chưa khám phá hết về loại thực phẩm này đấy!

Cách phân biệt tinh bột nghệ và bột nghệ

Theo tên khoa học, nghệ có tên là Curcuma Longa, đây là một loại thảo dược xuất hiện ở nhiều nơi trên thế giới – trong đó có Việt Nam. Do có màu vàng cùng vị thơm và cay rất đặc trưng nên không ngạc nhiên khi củ nghệ được phong là “nữ hoàng của các loại gia vị”, đây được coi là loại gia vị chính trong văn hóa ẩm thực của rất nhiều quốc gia trên thế giới.
Cách phân biệt tinh bột nghệ và bột nghệ


Tinh bột nghệ là thành phẩm từ củ nghệ tươi. Nghệ tươi nguyên chất sau khi trải qua quá trình tách lọc, loại bỏ các tạp chất, xơ nghệ và tinh dầu sẽ thu được tinh bột nghệ nguyên chất đảm bảo được hàm lượng curcumin cao (hoạt chất quý giá nhất trong củ nghệ). Tinh bột nghệ có hai loại phổ biến là tinh bột nghệ vàng và tinh bột nghệ đen thường được sấy khô và sử dụng dưới dạng bột mịn.

Nhiều người lầm tưởng rằng bột nghệ và tinh bột nghệ là hai tên gọi khác nhau chỉ cùng một loại sản phẩm. Điều này hoàn toàn không chính xác. Đây là hai sản phẩm khác biệt về công dụng và chất lượng.

Vậy làm thế nào để phân biệt tinh bột nghệ và bột nghệ?

1. Tinh bột nghệ vàng

Chúng ta có thể phân biệt tinh bột nghệ vàng và bột nghệ vàng dựa trên màu sắc, mùi vị và cách làm.

Về cách làm: Bạn có thể phân biệt qua cách chế biến từ củ nghệ tươi.
  • Tinh bột nghệ vàng: Cách làm tinh bột nghệ vàng phức tạp hơn. Nghệ vàng tươi được xay nhuyễn, sau đó pha trộn với một ít nước và được chắt lọc nhiều lần để loại bỏ các tạp chất và tinh dầu. Đem nước cốt nghệ nguyên chất này sấy khô sẽ thu được tinh bột nghệ nguyên chất.
  • Bột nghệ vàng: Được làm từ nghệ tây vàng, sấy khô và nghiền nát. Bột nghệ thường được sử dụng để làm tăng màu sắc cho món ăn.
Về màu sắc: Tinh bột nghệ vàng nguyên chất thường có màu vàng nhạt và sờ vào thấy hạt mịn. Trái lại, bột nghệ vàng có màu sậm hơn.

Về hương vị: Tinh bột nghệ có mùi rất nhẹ và gần như không còn vị đắng của nghệ nữa. Trong khi đó, bột nghệ có mùi vị rất đặc trưng và hơi khó chịu.

Vậy làm thế nào để phân biệt tinh bột nghệ và bột nghệ?

2. Tinh bột nghệ đen

Tinh bột nghệ đen và bột nghệ đen được phân biệt khá dễ dàng dựa trên màu sắc và hương vị.
  • Tinh bột nghệ đen: Có màu sữa, chứa mùi thơm của củ nghệ và không có vị đắng.
  • Bột nghệ đen: Có màu xám đen, mùi vị đặc trưng của nghệ và thường rất đắng.

Tác dụng của tinh bột nghệ

Không chỉ là một loại nguyên liệu gia tăng hương vị, màu sắc cho các món ăn mà nghệ, đặc biệt là tinh bột nghệ, còn có rất nhiều lợi ích khác về mặt sức khỏe và chăm sóc sắc đẹp.

Trong tinh bột nghệ nguyên chất có chứa rất nhiều các hoạt chất chống oxy hóa, kháng khuẩn, ngăn ngừa và ức chế sự phát triển của các tế bào ung thư, chống viêm… Ngoài ra, tinh bột nghệ còn có rất nhiều chất dinh dưỡng lành mạnh như protein, chất xơ, vitamin B3 (niacin), vitamin C, vitamin E, vitamin K, canxi, kali, đồng, sắt, magiê và kẽm. Vì vậy, với những công dụng tuyệt vời, không ngạc nhiên khi tinh bột nghệ được coi là loại thảo dược quý trong việc phòng và chống các loại bệnh tật.

Theo nhiều nghiên cứu, việc uống một cốc nước ấm cùng một thìa tinh bột nghệ nguyên chất mỗi ngày sẽ giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh, làn da được cải thiện trở nên hồng hào, sáng màu hơn. Dưới đây là 10 công dụng của tinh bột nghệ đối với cuộc sống:

1. Tác dụng của tinh bột nghệ giúp ngăn ngừa các chứng viêm

Tinh bột nghệ là một trong số những thực phẩm có công dụng rất tốt cho sức khỏe nhờ chứa hoạt chất chống viêm, có tác dụng ngăn ngừa và điều trị các bệnh mãn tính như hen suyễn, bệnh tim và sự lão hóa sớm. Hơn thế nữa, hợp chất curcumin trong tinh bột nghệ còn chữa trị các cơn đau khác nhau do chứng viêm như viêm khớp dạng thấp, viêm loét đại tràng và thậm chí là đau nhức cơ bắp sau khi tập luyện.

Tác dụng của tinh bột nghệ giúp ngăn ngừa các chứng viêm

2. Tinh bột nghệ hỗ trợ tiêu tốt hơn

Tinh bột nghệ – sự lựa chọn hoàn hảo dành cho những người thường mắc phải các vấn đề về tiêu hoá. Đây là bài thuốc dân gian phổ biến được sử dụng để điều trị chứng chướng bụng, đầy hơi. Bởi vì trong tinh bột nghệ nguyên chất có khả năng kích thích túi mật, giúp tăng khả năng tiêu hoá thức ăn và đặc biệt rất tốt cho người bị viêm đại tràng.

Tuy nhiên, nếu bạn có các bệnh liên quan đến túi mật thì cần được sự tư vấn của bác sĩ trước khi sử dụng tinh bột nghệ để đảm bảo an toàn nhé.

3. Tinh bột nghệ giúp phòng ngừa ung thư

Một số nghiên cứu cho thấy, tinh bột nghệ chứa chất curcumin có tác dụng ngăn chặn sự hình thành và phát triển của các tế bào ung thư, từ đó giúp phòng ngừa ung thư hiệu quả. Hơn thế nữa, curcumin trong tinh bột nghệ còn có thể phá hủy các tế bào gây nên bệnh ung thư tiền liệt tuyến, khi được cơ thể hấp thụ sẽ làm giảm đi sự hình thành của các khối u, tế bào di căn, đồng thời nó hỗ trợ các loại thuốc đặc hiệu tiêu diệt tế bào ung thư hiệu quả hơn. Đây thực sự là một thực phẩm tuyệt vời ngăn chặn ung thư một cách tự nhiên nhất.

Tinh bột nghệ giúp phòng ngừa ung thư


Bênh cạnh đó, tác dụng của tinh bột nghệ còn giúp chống lại các khối u do bức xạ gây ra, phòng ngừa, chống lại các tế bào khối u gây bệnh cầu, ung thư ruột kết và ung thư vú.

4. Công dụng tinh bột nghệ trong việc cải thiện sức khỏe của gan

Tác dụng của tinh bột nghệ từ lâu đã được biết đến nhờ khả năng thanh lọc máu và giúp giải các độc tố tích tụ trong cơ thể do quá trình ăn uống hay tác động của môi trường một cách dễ dàng nhất. Đặc biệt, tinh bột nghệ sẽ giúp tăng lượng mật và làm thanh lọc gan, giúp trẻ hóa các tế bào gan và tiếp thêm năng lượng để chúng loại bỏ các độc tố. Hơn nữa, nghệ còn có khả năng tăng cường sinh lực và cải thiện lưu thông máu rất tốt.

Với tác dụng cải thiện chức năng gan, thức uống tinh bột nghệ được sử dụng như là một loại thuốc bổ phổ biến đối với những người mắc bệnh suy gan.

5. Uống tinh bột nghệ để tăng cường hệ miễn dịch

Các hoạt chất chống oxy hóa và chống viêm trong tinh bột nghệ có khả năng tăng cường hệ thống miễn dịch cho cơ thể nếu uống tinh bột nghệ thường xuyên.

Điều tuyệt vời từ tác dụng của tinh bột nghệ đối với sức khoẻ đó là nhờ vào tinh chất kháng khuẩn, kháng vi trùng và các loại nấm có hại cho cơ thể. Từ đó, chúng giúp cơ thể tăng hệ miễn dịch hiệu quả một cách tự nhiên và lành mạnh.

XEm thêm các nội dung liên quan:

6. Tinh bột nghệ nguyên chất giúp phòng các bệnh về tim mạch

Khi uống tinh bột nghệ, bạn sẽ được cung cấp thêm một lượng chất chống oxy hóa, chống viêm cùng một nguồn curcumin dồi dào rất hiệu quả trong việc ngăn ngừa các bệnh về tim mạch – một trong những căn bệnh gây tử vong nhiều nhất trên thế giới. Ngoài ra, tinh bột nghệ còn có tác dụng cải thiện chức năng của tế bào nội mô (lót mặt trong của tất cả các mạch máu trong cơ thể), giúp điều chỉnh huyết áp và chứng rối loạn đông máu.

Tinh bột nghệ nguyên chất giúp phòng các bệnh về tim mạch


Bên cạnh đó, nồng độ cholesterol cao là nguyên nhân gây ra các chứng bệnh như cao huyết áp hay các bệnh liên quan đến tim mạch. Tuy nhiên, bạn không cần quá lo lắng vì chỉ cần uống tinh bột nghệ mỗi ngày sẽ giúp bạn giảm một lượng đáng kể cholesterol xấu trong cơ thể.

Một điều tuyệt vời nữa, một trong những các tác dụng của tinh bột nghệ phải nhắc đến khả năng ngăn chặn sự phát triển của bệnh xơ vữa đông mạch và tình trạng nghẽn mạch máu rất tốt.

7. Tinh bột nghệ bảo vệ não bộ khỏe mạnh

Curcumin sẽ thúc tăng cường các yếu tố ảnh hưởng tế bào thần kinh bắt nguồn từ não (Brain Derived Neurotrophic Factor – BDNF). Đây là loại hormone chịu trách nhiệm phát triển và duy trì các tế bào thần kinh, cải thiện chức năng nhận thức và ghi nhớ của não bộ.

Tinh bột nghệ bảo vệ não bộ khỏe mạnh


Bên cạnh đó, uống tinh bột nghệ còn giúp ngăn ngừa bệnh Alzheimer – chứng suy giảm nhận thức hay mất trí nhớ trở người già nhờ các hợp chất chống oxy hóa và chống viêm hiệu quả.

Với 7 công dụng trên đây, bạn đã hoàn toàn có đủ động lực để uống tinh bột nghệ mỗi ngày rồi đấy! Bạn có thể tự pha chế tinh bột nghệ theo các công thức khác nhau tùy theo sở thích và khẩu vị. Một trong những cách uống tinh bột nghệ phổ biến nhất là hòa tan tinh bột nghệ nguyên chất vào nước ấm và uống trước bữa ăn từ 15–30 phút vào buổi sáng và tối, hoặc pha trộn mật ong với tinh bột nghệ để tạo thành hỗn hợp sền sệt.

Đọc tiếp »

Chia sẻ chị em 7 cách làm mặt nạ tinh bột nghệ trị mụn

Đắp mặt nạ tinh bột nghệ là một phương pháp làm đẹp cực kỳ hiệu quả mà bất kỳ cô nàng nào đều có thể thực hiện ngay tại nhà. Không chỉ làm da trắng mịn một cách tự nhiên, mặt nạ tinh bột nghệ còn đem đến vô vàn công hiệu khác như đánh bay sẹo, tái tạo da và đặc biệt là điều trị mụn hiệu quả.

Curcumin[1] là thành phần quan trọng nhất trong tinh bột nghệ, là chất màu vàng có tính kháng khuẩn và kháng viêm cực mạnh. Hoạt chất này giúp ngăn ngừa nhiễm trùng do vi khuẩn gây ra mụn trứng cá, đồng thời làm dịu và chữa lành làn da bị viêm. Do đó, phương pháp đắp mặt nạ tinh bột nghệ thường được sử dụng phổ biến ở chị em phụ nữ. Ngoài ra, tinh bột nghệ còn giúp làn da rạng rỡ, sạch vết thâm và làm chậm quá trình lão hóa da.

Tuy nhiên, nếu vẫn còn đang e ngại về những vết bẩn vàng do tinh bột nghệ, đừng lo lắng vì những bí quyết đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn loại bỏ hoàn toàn mọi vết vàng trên da mặt, móng tay và quần áo. Với những loại da khác nhau, sẽ có những phương án lựa chọn loại mặt nạ tinh bột nghệ phù hợp.

1. Mặt nạ tinh bột nghệ và bột đậu gà

Tinh bột nghệ có đặc tính chống nhiễm khuẩn và giảm chứng viêm. Bạn có thể kết hợp với bột đậu gà và nước hoa hồng để làm tăng hiệu quả trong việc loại bỏ mụn trứng cá, mụn nhọt đối với da dầu.

Mặt nạ tinh bột nghệ và bột đậu gà


Ngoài ra, bột đậu gà còn có tác dụng hấp thu chất dầu nhờn từ da, nhẹ nhàng tẩy tế bào chết và làm sạch lỗ chân lông, từ đó ngăn ngừa lỗ chân lông bị tắc nghẽn, nhiễm trùng và xuất hiện mụn trứng cá. Trong khi đó, nước hoa hồng còn giúp se lỗ chân lông và dưỡng ẩm làn da.

Nguyên liệu để làm tinh bột nghệ đậu gà
  • Nước hoa hồng
  • 1 thìa canh tinh bột nghệ nguyên chất
  • 2 thìa canh bột đậu gà

Cách làm mặt nạ tinh bột nghệ đậu gà
  • Cho tinh bột nghệ và bột đậu gà vào một tô lớn rồi trộn đều.
  • Thêm một ít nước hoa hồng vào cho đến khi hỗn hợp trở nên dày và kết dính.
  • Đắp đều hỗn hợp trên da mặt và giữ nguyên từ 10–15 phút.
  • Sau đó, rửa sạch mặt nạ tinh bột nghệ đậu gà với nước lạnh.
  • Tiếp theo, nhẹ nhàng vỗ nhẹ da mặt cho ráo nước và thoa đều chất dưỡng ẩm không dầu nếu cảm thấy làn da khô.
Bạn nên đắp mặt nạ tinh bột nghệ nguyên chất và bột đậu gà 2 lần/tuần.

2. Mặt nạ tinh bột nghệ dầu dừa

Dầu dừa là một trong những nguyên liệu tuyệt vời giúp điều trị mụn nhọt và mụn trứng cá. Dầu dừa chủ yếu được tạo thành từ các chuỗi axit trung bình nên dễ dàng hấp thụ qua da.

Mặt nạ tinh bột nghệ dầu dừa


Dầu dừa sẽ phục hồi sự cân bằng chất dầu tự nhiên trên da. Ngoài ra, dầu dừa còn có tính chất kháng khuẩn mạnh, giúp loại bỏ vết nhiễm trùng sâu bên trong và làm giảm hiện tượng sưng, đỏ. Khi kết hợp với tinh bột nghệ, mặt nạ này còn dưỡng ẩm và điều trị mụn hiệu quả.

Nguyên liệu làm mặt nạ tinh bột nghệ dầu dừa
  • Dầu dừa nguyên chất
  • 2 thìa canh tinh bột nghệ nguyên chất

Cách làm mặt nạ tinh bột nghệ dầu dừa
  • Cho tinh bột nghệ nguyên chất vào một tô lớn, rồi thêm một lượng dầu dừa vừa đủ để hỗn hợp đặc và kết dính.
  • Trộn đều hai thành phần với nhau cho đến khi hỗn hợp trở nên mịn.
  • Dùng cọ mỹ phẩm để thoa đều hỗn hợp trên khuôn mặt và đảm bảo những chỗ có mụn trứng cá hoàn toàn được đắp lên.
  • Sau đó, giữ nguyên khoảng 15–20 phút rồi rửa sạch với nước ấm.
Phương pháp đắp mặt nạ tinh bột nghệ dầu dừa nên được thực hiện khoảng 2–3 lần/tuần.

3. Mặt nạ tinh bột nghệ mật ong

Do tính chất kháng khuẩn mạnh cũng như có nhiều công dụng hữu ích, mật ong nguyên chất được sử dụng để khử trùng và chữa lành vết cắt sâu hoặc vết thương trong y học từ thời xưa. Trên thực tế, bạn thậm chí có thể dùng mật ong để điều trị các vết bỏng nhẹ.

Mặt nạ tinh bột nghệ mật ong


Mặt nạ tinh bột nghệ, mật ong và nước hoa hồng cực kỳ có tác dụng điều trị mụn trứng cá và mụn nhọt. Đặc biệt, mặt nạ này rất thích hợp cho những người có làn da hỗn hợp.

Nguyên liệu để làm mặt nạ tinh bột nghệ mật ong
  • 1 thìa cà phê tinh bột nghệ nguyên chất
  • 2 thìa canh mật ong nguyên chất
Cách làm mặt nạ tinh bột nghệ mật ong
  • Cho tinh bột nghệ và mật ong vào một tô lớn, rồi trộn đều cho đến khi hỗn hợp trở nên mịn và kết dính.
  • Đắp hỗn hợp lên da mặt và giữ nguyên trong khoảng 15-20 phút. Sau đó, rửa sạch bằng nước ấm.
  • Dùng khăn mềm nhẹ nhàng lau khô da mặt. Mật ong là một chất dưỡng ẩm tự nhiên, do đó bạn không cần sử dụng bất kỳ kem dưỡng nào sau khi đắp mặt nạ.

Bạn nên đắp mặt nạ tinh bột nghệ mật ong từ 2–3 lần/tuần để có được làn da mềm mại, sáng bóng và sạch mụn.

Ngoài ra, khi uống tinh bột nghệ với mật ong có thể giúp bạn ngăn ngừa cả bệnh Alzheimer và ung thư!

4. Mặt nạ tinh bột nghệ chanh

Nước ép chanh đóng vai trò như một chất làm se khít lỗ chân lông và giảm chất dầu nhờn trên da mặt, đặc biệt có hiệu quả đối với những người có làn da dễ bị mụn trứng cá. Bên cạnh đó, axit citric là một chất tẩy trắng giúp làm sáng da tự nhiên. Khi kết hợp với tinh bột nghệ, nước ép chanh còn có tác dụng điều trị mụn trứng cá và mụn nhọt.

Mặt nạ tinh bột nghệ chanh


Tuy nhiên, bạn nên lưu ý một điều rằng tránh ra ngoài ánh sáng mặt trời sau khi đắp mặt nạ tinh bột nghệ chanh, vì chanh dễ khiến làn da bị bắt nắng và tổn thương. Ngoài ra, đối với những người có làn da nhạy, bạn nên thử nghiệm trước bằng cách thoa nước ép chanh lên một vùng da nhỏ trước khi đắp mặt nạ để tránh bị kích ứng da hoặc xảy ra tác dụng phụ.

Nguyên liệu để làm mặt nạ tinh bột nghệ canh
  • 1 thìa canh tinh bột nghệ nguyên chất
  • 2 thìa canh nước ép chanh tươi mát lạnh

Cách làm mặt nạ tinh bột nghệ với chanh
  • Cho nước ép chanh và tinh bột nghệ nguyên chất vào một tô lớn.
  • Trộn đều hỗn hợp sao cho mịn và kết dính. Sau đó, thoa đều hỗn hợp lên da mặt.
  • Giữ nguyên trong khoảng từ 10–15 phút rồi rửa sạch với nước.
  • Dùng khăn mềm lau khô da mặt và sử dụng kem dưỡng ẩm nhẹ, không chứa dầu.
Bạn nên đắp mặt nạ tinh bột nghệ chanh từ 2–3 lần/tuần để điều trị mụn và giúp làm sáng da và làm mờ vết thâm.

5. Mặt nạ tinh bột nghệ lô hội

Lô hội có nhiều công dụng tuyệt vời, là một thành phần tự nhiên có đặc tính chống viêm. Mặt nạ tinh bột nghệ lô hội còn giúp làm dịu và chữa lành làn da từ bên trong, loại bỏ các vi khuẩn, giảm sưng, đỏ ở những vùng bị tổn thương. Ngoài ra, lô hội có tác dụng chữa lành các vết bỏng nhỏ và bỏng nắng.

Mặt nạ tinh bột nghệ lô hội


Nguyên liệu để làm mặt nạ tinh bột nghệ lô hội
  • Nước
  • 1 thìa canh tinh bột nghệ nguyên chất
  • 1 thìa canh gel lô hội
Cách làm mặt nạ tinh bột nghệ lô hội
  • Cho tinh bột nghệ và gel lô hội vào một tô lớn rồi trộn đều.
  • Cho thêm một ít nước vào cho đến khi hỗn hợp trở nên mịn và kết dính. Sau đó, thoa đều hỗn hợp lên da và để nguyên khoảng 15–20 phút.
  • Rửa sạch với nước và dùng khăn mềm nhẹ nhàng lau khô. Bạn nên dùng chất dưỡng ẩm nhẹ và không dầu nếu cảm thấy da khô.
Bạn nên đắp mặt nạ tinh bột nghệ lô hội từ 2–3 lần/tuần để làm mờ vết thâm và làn da trở nên sáng mịn.

6. Mặt nạ tinh bột nghệ, bột gạo và sữa chua

Bạn có thể trộn hỗn hợp tinh bột nghệ, bột gạo và sữa chua để mặt nạ có thể mang lại nhiều lợi ích khác nhau. Không chỉ giúp điều trị mụn trứng cá và mụn nhọt, mặt nạ này còn giúp làm sáng da tự nhiên và mang lại làn da sạch mụn và trơn mịn hơn.

Mặt nạ tinh bột nghệ, bột gạo và sữa chua


Nguyên liệu để làm hỗn hợp tinh bột nghệ, bột gạo và sữa chua
  • 1 thìa canh tinh bột nghệ
  • 2 thìa canh bột gạo
  • 3 thìa canh sữa chua
Cách làm
  • Cho tinh bột nghệ, bột gạo và sữa chua vào một tô lớn rồi trộn đều.
  • Dùng cọ mỹ phẩm đắp đều hỗn hợp lên da mặt, đặc biệt là những vùng có mụn trứng cá. Giữ nguyên trong 15–20 phút.
  • Nhẹ nhàng massage da mặt từ 1–2 phút.
  • Rửa sạch với nước và lau khô nhẹ nhàng.
  • Cuối cùng, bạn có thể thoa kem dưỡng ẩm nhẹ, không chứa dầu nếu cảm thấy da khô.
Bột gạo là một nguyên liệu làm mặt nạ lý tưởng đối với da nhờn. Nếu bạn sở hữu làn da hỗn hợp hoặc khô, hãy thay thế bằng bột yến mạch. Bạn có thể đắp mặt nạ tinh bột nghệ này khoảng 2–3 lần/tuần để làn da cải thiện tốt hơn.

XEm thêm các bài viết làm đẹp liên quan:

7. Mặt nạ tinh bột nghệ sữa tươi

Bạn có thể trộn hỗn hợp tinh bột nghệ, bột gạo và sữa chua để mặt nạ có thể mang lại nhiều lợi ích khác nhau. Không chỉ giúp điều trị mụn trứng cá và mụn nhọt, mặt nạ này còn giúp làm sáng da tự nhiên và mang lại làn da sạch mụn và trơn mịn hơn.

Mặt nạ tinh bột nghệ sữa tươi


Nguyên liệu để làm hỗn hợp tinh bột nghệ, bột gạo và sữa chua
  • 1 thìa canh tinh bột nghệ
  • 2 thìa canh bột gạo
  • 3 thìa canh sữa chua
Cách làm
  • Cho tinh bột nghệ, bột gạo và sữa chua vào một tô lớn rồi trộn đều.
  • Dùng cọ mỹ phẩm đắp đều hỗn hợp lên da mặt, đặc biệt là những vùng có mụn trứng cá. Giữ nguyên trong 15–20 phút.
  • Nhẹ nhàng massage da mặt từ 1–2 phút.
  • Rửa sạch với nước và lau khô nhẹ nhàng.
  • Cuối cùng, bạn có thể thoa kem dưỡng ẩm nhẹ, không chứa dầu nếu cảm thấy da khô.

Bột gạo là một nguyên liệu làm mặt nạ lý tưởng đối với da nhờn. Nếu bạn sở hữu làn da hỗn hợp hoặc khô, hãy thay thế bằng bột yến mạch. Bạn có thể đắp mặt nạ tinh bột nghệ này khoảng 2–3 lần/tuần để làn da cải thiện tốt hơn.

Đọc tiếp »

29 thg 11, 2019

Vài cách giúp lỗ chân lông phục hồi khỏe mạnh hơn bao giờ hết

Lỗ chân lông to khiến làn da không được mịn màng và rất khó trang điểm. Trên thực tế, lỗ chân lông to là do kích thước của các nang lông. Người bình thường dù là nam hay nữ đều cần bài tiết dầu dư thừa, bã nhờn thông qua các nang lông này. Chính vì thế, tại những vùng da mà tuyến bã nhờn hoạt động mạnh mẽ (trán, mũi, cằm,…) các nang lông có kích thước càng lớn hơn, lỗ chân lông càng to hơn. Khi da chết hay bã nhờn được bài tiết ra ngoài làn da mà không được làm sạch kịp thời, chúng bít lỗ chân lông lại. Vì bị ngăn chặn nên các chất thải dạng này không thể được bài tiết, sự ùn ứ kéo dài gây ra việc nang lông ngày cảng mở rộng và mụn trứng cá hình thành.

Để khắc phục tình trạng lỗ chân lông to, bạn có thể áp dụng 3 cách đơn giản mà hiệu quả dưới đây:

1.Tẩy tế bào chết

Duy trì thói quen tẩy da chết 1 – 2 lần mỗi tuần giúp loại bỏ bã nhờn, da chết tích tụ trên da. Bước này cũng hạn chế khả năng bít tắc lỗ chân lông – nguyên nhân gây ra mụn và làm to lỗ chân lông. Cần chú trọng chọn sản phẩm tẩy da chết phù hợp với đặc tính da và không nên lạm dụng hay chà xát quá mạnh khiến da tổn thương. Bên cạnh đó, sau khi tẩy da chết cần sử dụng kem dưỡng, xịt khoáng… nhằm cân bằng độ ẩm cho da.

2. Kiểm soát dầu thừa

Khắc phục tình trạng da tiết dầu quá mức cần thiết sẽ giảm tải được tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông. Để kiểm soát lượng dầu trên da mặt, bạn cần điều chỉnh lại chế độ sinh hoạt, ăn uống sao cho khoa học. Bên cạnh đó cần kết hợp sử dụng các loại mỹ phẩm có chức năng kiềm dầu, làm sạch da dịu nhẹ.

3. Tăng cường collagen

Độ đàn hồi của da càng giảm thì lỗ chân lông sẽ càng lộ rõ. Để cải thiện, bạn nên bổ sung collagen từ các nguồn thực phẩm như cá hồi, bơ, trứng, mật ong, đậu nành,… Hình thành thói quen sử dụng kem chống nắng để hạn chế tác hại từ tia UV đến da, ngăn ngừa quá trình lão hóa, bảo vệ độ đàn hồi cho da. Ngoài ra, thói quen nặn mụn vô tội vạ hay sử dụng các chất kích thích thường xuyên như bia rượu, thuốc lá cũng ảnh hưởng tiêu cực, khiến da lão hóa nhanh hơn.

Đọc tiếp »

Hướng dẫn cách chăm sóc da tại vùng mắt dành cho chị em văn phòng

Một trong những dấu hiệu lão hóa rõ ràng và đến sớm nhất đó là những vết chân chim hay nếp nhăn dưới mắt do vùng da quanh mắt thường rất khô và hay bị thiếu ẩm. Do vậy, dù ở bất kỳ độ tuổi nào thì việc dưỡng da quanh mắt chưa bao giờ là thừa.

1. Dưỡng ẩm

Hãy tưởng tượng vùng da mắt tương tự với quả nho. Khi bị mất nước, các tế bào da co lại khiến nếp nhăn xuất hiện. Vấn đề mà nhiều người thắc mắc chính là có nên sử dụng kem dưỡng ẩm da mặt để thoa lên vùng da mắt hay không? Câu trả lời là có thể. Tuy nhiên, vì vùng da mắt rất nhạy cảm với các sản phẩm kem dưỡng ẩm da mặt nên giải pháp tốt nhất chính là chọn lựa sản phẩm chuyên dụng như kem dưỡng mắt. Thông thường, các sản phẩm này có bảng thành phần khá dịu nhẹ và lành tính cho da mắt nhưng vẫn đảm bảo đủ hoạt chất để bảo vệ đôi mắt của bạn.

2. Luôn “dịu dàng” với đôi mắt

Khi tẩy trang: Bạn thấm nước tẩy trang vào miếng bông cotton, áp nhẹ lên vùng da quanh mắt và nhẹ nhàng thao tác từ trong ra ngoài để loại bỏ lớp trang điểm

Khi thoa kem dưỡng: Bạn lấy lượng sản phẩm vừa đủ, dùng ngón tay áp út thoa nhẹ nhàng kem dưỡng quanh bọng mắt, đừng quên thoa cả mí trên.


3. Chống nắng kĩ lưỡng

Thực tế, ánh nắng là yếu tố tổn hại nhiều nhất khiến da dễ bị lão hóa. Điều này đồng nghĩa với quầng thâm quanh mắt xuât hiện nhiều hơn. Ngay cả những ngày râm mát, tia UV vẫn có thể “tấn công” vùng da quanh mắt. Vì vậy, bên cạnh việc thoa kem chống nắng toàn thân và da mặt, đừng bỏ qua vùng mắt.

4. Duy trì lối sống tích cực

Bên cạnh việc chăm sóc bên ngoài, bạn nên duy trì các thói quen lành mạnh để bảo vệ vùng da quanh mắt. Chẳng hạn:

– Ngủ đủ giấc tối thiểu là 6 tiếng một ngày

– Tập thể dục: các bài tập massage mắt nhẹ nhàng sẽ kích thích máu lưu thông, giảm thiểu quầng thâm và bọng mắt

– Chế độ ăn uống lành mạnh: các loại thực phẩm chứa nhiều kali và chuối sẽ tốt cho việc dưỡng da vùng mắt. Hơn thế nữa, bạn nên uống đủ 8 ly nước mỗi ngày.

Đôi mắt chính là “cửa sổ tâm hồn”, nơi mỏng manh và cần được bảo vệ nhiều nhất, nếu không được chăm sóc kĩ thì lão hóa sẽ sớm xuất hiện.

Tìm hiểu kiến thức làm đẹp khác: https://skinrepublic.vn/
Đọc tiếp »

15 thg 11, 2019

Bí quyết trị mụn cho nam và nữ cực chi tiết thời hiện đại

Bước vào “tuổi ô mai”, cơ thể của chàng và nàng sẽ có nhiều sự thay đổi. Biểu hiện thường gặp nhất là gương mặt bỗng bị xâm lấn bởi mụn. Khi đó, việc chăm sóc da mụn tuổi dậy thì là rất cần thiết để ngăn ngừa lan rộng cũng như hạn chế bị sẹo, rỗ. Trong bài viết dưới đây, Skin Republic sẽ cung cấp cho các teen “cẩm nang” chăm sóc da mụn tuổi dậy thì cực kỳ bổ ích. Tìm hiểu ngay nào!

Tại sao tuổi dậy thì lại dễ sinh mụn?

Khi đến tuổi dậy thì, cơ thể chúng ta thường bị mất cân bằng nội tiết. Hormone giới tính testosterone ở nam giới và estrogen ở nữ giới tăng vọt. Từ đó kích thích các tuyến bã nhờn dưới da hoạt động mạnh mẽ. Lượng dầu tiết ra quá nhiều khiến bụi bẩn dễ tích tụ trên bề mặt da, gây tắc nghẽn lỗ chân lông và dần hình thành mụn. Khi đó, nếu không chú ý chăm sóc da mụn tuổi dậy thì sẽ rất dễ dẫn đến tình trạng viêm da, viêm nang lông cục bộ gây mất thẩm mỹ. 

Bài viết liên quan:
  1. Cách trị mụn bọc bằng kem đánh răng có hại không?
  2. Bí kíp trị mụn bọc bằng mật ong hiệu quả không ngờ tới
  3. Bật mí chị em cách trị mụn bọc mụn mủ từ trong ra ngoài

Tại sao tuổi dậy thì lại dễ sinh mụn?


Bên cạnh đó, việc đổ nhiều mồ hôi khi chạy nhảy, chơi đùa và áp lực học hành, thức khuya cũng là tác nhân dẫn đến mụn trứng cá. Một số bạn nữ bắt đầu tập trang điểm khiến da “ngộp thở” và dần xuất hiện mụn. Thậm chí, mụn còn lan rộng xuống ngực, lưng khiến việc chăm sóc da mụn tuổi dậy thì càng thêm vất vả.

5 câu hỏi thường gặp khi chăm sóc da mụn tuổi dậy thì

1. Có nên nặn mụn hay không?

Đây là câu hỏi mà rất nhiều bạn thắc mắc khi chăm sóc da mụn tuổi dậy thì. Nhìn “đám mụn” đáng ghét trên gương mặt khiến không ít chàng và nàng ngứa tay muốn loại bỏ ngay lập tức. Tuy vậy, nếu nặn mụn không đúng cách tại nhà rất dễ để lại sẹo, rỗ gây mất thẩm mỹ. Hãy đến những cơ sở làm đẹp để được kiểm tra và tư vấn trước khi tiến hành nặn mụn. Cần chăm sóc da thật kỹ sau khi nặn mụn để vết thương liền nhanh và không để lại sẹo.

5 câu hỏi thường gặp khi chăm sóc da mụn tuổi dậy thì

2. Da nhờn mụn nên rửa mặt bao nhiêu lần là đủ?

Rửa mặt là bước đầu tiên trong quá trình chăm sóc da mụn tuổi dậy thì để loại bỏ tế bào chết và bụi bẩn trên bề mặt da, giúp lỗ chân lông thông thoáng. Tuy vậy, nếu rửa mặt quá nhiều lần trong ngày, sẽ khiến mất cân bằng độ ẩm và lượng dầu càng tiết ra nhiều hơn khiến tình trạng mụn nặng hơn. Bạn chỉ nên rửa mặt 2 lần/ngày, vào buổi sáng trước khi ra ngoài và buổi tối trước khi đi ngủ.

3. Không trang điểm có cần double cleansing hay không?

Double cleansing có thể hiểu đơn giản là rửa mặt hai bước. Đầu tiên là dùng dầu tẩy trang để làm sạch phấn, kem trên mặt và sau đó cùng sữa rửa mặt phù hợp để rửa sạch dầu. Tuy nhiên, có make-up hay không thì double cleansing cũng rất cần thiết để “cuốn trôi” bã nhờn, bụi bẩn và tạp chất trên bề mặt da. Từ đó giúp bước làm sạch với sữa rửa mặt đạt hiệu quả cao hơn.

3. Không trang điểm có cần double cleansing hay không?

4. Sau bao lâu thì nên “apply” lại kem chống nắng?

Hãy xem kem chống nắng là vật bất ly thân khi chăm sóc da mụn tuổi dậy thì nhé. Nó không chỉ bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời mà còn giúp dưỡng ẩm một ít để da hạn chế lượng bã nhờn tiết ra. Hãy sử dụng kem chống nắng 20 phút trước khi ra ngoài và bôi lại sau mỗi 2 giờ. Lưu ý chọn những sản phẩm không chứa dầu nhé!

5. Nên chọn kem trị mụn như thế nào?

Tùy theo tình trạng mụn hiện tại mà bạn cần lựa chọn kem trị mụn phù hợp. Ở tuổi dậy thì, làn da vẫn còn nhạy cảm nên hãy lựa chọn những sản phẩm ít gây kích ứng. Đặc biệt tránh xa những loại mỹ phẩm chứa corticoid, rất gây hại cho da.
Trải nghiệm liệu trình Sake giúp làn da căng mướt mịn màng như em bé

5. Nên chọn kem trị mụn như thế nào?


Từ những phân tích trên, có thể thấy việc chăm sóc da mụn tuổi dậy thì rất quan trọng để hạn chế tối đa sẹo, rỗ và những vấn đề về da sau này. Sẹo luôn là nỗi ám ảnh của các bạn tuổi teen, không chỉ gây mất thẩm mỹ mà còn khiến các bạn tự ti khi giao tiếp. Thấu hiểu nỗi niềm đó, Viện thẩm mỹ Eri International mang đến Công nghệ Sake. giúp làn da trở nên căng mướt mịn màng như em bé.

Là thành tựu vượt trội trong lĩnh vực làm đẹp, Sake sử dụng dưỡng chất thần kỳ chứa yếu tố tăng trưởng đậm đặc tinh chế từ sừng hươu Nhật Bản. Tinh chất quý này sẽ thẩm thấu sâu vào da, biến lớp da thô sần với lỗ chân lông nở to và nhiều sẹo mụn trở nên mịn màng hơn hẳn.

Bên cạnh đó, Sake còn kích thích collagen và elastin tăng sinh tự nhiên để phục hồi hư tổn, tái sinh làn da. Đồng thời cung cấp dưỡng chất để nuôi dưỡng da từ sâu bên trong. Ưu điểm vượt trội của phương pháp này chính là tái tạo da mặt một cách thần tốc và an toàn, đồng thời hạn chế tối đa nguy cơ nhiễm trùng.

Đọc tiếp »

Những bí quyết giảm thiệu mụn hiệu quả - trị mụn an toàn hiện nay

Mụn luôn là nỗi đau đầu của chị em phụ nữ. Mụn không chỉ lấy đi vẻ thẩm mỹ của làn da mà còn khiến chị em phụ nữ cảm thấy tự tin khi giao tiếp. Vậy đâu là cách trị mụn hiệu quả và an toàn? Nếu đang tìm kiếm cách ngừa mụn và cách trị mụn hiệu quả tận gốc, các chị em hãy đọc bài này nhé.

Bạn không phải là người duy nhất phải “chiến đấu” với những nốt mụn đáng ghét. Mụn là một bệnh lý ngoài da gây ảnh hưởng đến 17 triệu người tại Hoa Kỳ.Việc đầu tiên là bạn phải xác định được loại mụn đang gây khó chịu cho bạn và từ đó sẽ có những cách trị mụn hiệu quả.

Mụn trứng cá là một bệnh lý về da khá phổ biến tại nước ta, đa phần xuất hiện ở độ tuổi dậy thì từ 14 đến 23 tuổi và có thể kéo dài đến độ tuổi trưởng thành. Theo kết quả thống kê cho thấy khoảng 80 - 90% thanh thiếu niên bị mụn tấn công, trong đó có đến 20 - 30 % ở mức độ nặng. Hiện nay, số lượng người bị mụn trứng cá có dấu hiệu ngày càng gia tăng, mặc dù cả nam lẫn nữ đều mắc phải nhưng nhiều nhất vẫn ở phụ nữ.

Cách trị mụn hiệu quả nhất là ngừa mụn ngay từ ban đầu

Tránh những thực phẩm gây mụn

Chất béo có nguồn gốc động vật: Nên hạn chế nạp vào cơ thể chất béo từ nguồn gốc động vật. Nguyên nhân là vì chất béo sẽ gây sức ép đối với các tuyến bã hoạt động dưới da, gây ức chế, bài tiết kém nên làm da dễ sinh mụn. Ngược lại, chất béo có nguồn gốc thực vật như olive, dầu vừng, hạnh nhân, quả bơ... lại rất tốt cho làn da của bạn, ngăn ngừa mụn hiệu quả, chống lão hóa da...

Đồ ngọt: Đường, bánh kẹo ngọt thường làm tăng cường hoạt động của các tuyến bã nhờn trên da, làm bít lỗ chân lông từ đó làm cho da mặt nổi mụn.

Cách trị mụn hiệu quả nhất là ngừa mụn ngay từ ban đầu


Đồ chiên - rán: Đồ chiên rán rất nhiều dầu mỡ, khó tiêu hóa, chất dinh dưỡng bị mất đi, ăn nhiều thường gây táo bón nên không tốt cho làn da của bạn. Những người có làn da nhờn hoặc da hỗn hợp thì ăn đồ chiên - rán da mặt sẽ càng “nổi loạn” hơn.

Các chất kích thích: Cà phê, đồ uống có ga, rượu, bia, thuốc lá... đều là những chất kích thích không tốt cho làn da. Đặc biệt, uống cà phê và rượu làm tăng khả năng hoạt động của hormone cortisol - hormone gây stress - một trong những nguyên nhân chính của vấn đề về da, thường gây mụn bọc trên da và rất khó để có cách trị mụn tận gốc loại mụn này.

Thực phẩm cay, nóng: Ớt, tỏi, hạt tiêu rất nóng cũng sẽ gây nổi mụn trên da. Đồ cay nóng làm tăng sinh chất nhờn trên da, gây bít tắc lỗ chân lông, làm tình trạng mụn tồi tệ thêm.

Một số thực phẩm làm từ sữa: Sữa tươi, sữa chua là các loại thực phẩm tốt cho bạn nhưng với các loại phô mai, kem, váng sữa, caramen..., bạn cần hạn chế bởi chúng có chứa progesterone và steroid nên có tác dụng làm tăng sự hoạt động của các tuyến mỡ làm nảy sinh mụn.

Sinh hoạt lành mạnh, vệ sinh da đúng cách

Tránh căng thẳng, stress, thức khuya: Ngủ đủ giấc 8 tiếng mỗi ngày, duy trì ổn định về tâm lý, cảm xúc... không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh mà còn có thể là cách ngừa mụn, đặc biệt là mụn đầu đen. Thường xuyên tập thể dục, vận động để tăng cường sức khỏe, cũng như đề kháng cho làn da. Cố gắng hạn chế tiếp xúc với môi trường ô nhiễm.

Không dùng mỹ phẩm bừa bãi

Luôn giữ da mặt thật sạch, tránh lạm dụng nước tẩy rửa làm mất lớp mỡ sáp bảo vệ da. Tránh các sản phẩm dưỡng da có chứa dầu, không trang điểm quá dày... Khi bị mụn trứng cá mủ cần tạm ngừng dùng các loại mỹ phẩm. Tránh ánh nắng gay gắt bởi nó làm cho da bạn bị khô và tiêu diệt các tế bào, khiến da bạn tiết ra dầu nhiều hơn - nguyên nhân chủ yếu gây mụn.
Sử dụng thành phần "Non-comedogenic" trong sản phẩm chăm sóc da và mỹ phẩm

Không dùng mỹ phẩm bừa bãi


"Non-comedogenic" là khái niệm để chỉ các sản phẩm không gây bít lỗ chân lông. Nguyên nhân gây da mụn trứng cá thường do lỗ chân lông bị tắc, đó là điều kiện hoàn hảo cho vi khuẩn phát triển mạnh. Vì thế, lựa chọn những sản phẩm không gây bít các lỗ chân lông chính là bí quyết trị mụn và ngừa mụn bạn nên lưu ý.

Không bỏ thói quen dưỡng ẩm

Nhiều bạn gái quan niệm rằng da bị mụn thì không cần dưỡng ẩm, càng dưỡng ẩm thì mụn sẽ mọc nhiều hơn. Tuy nhiên trên thực tế, đó hoàn toàn là quan điểm sai lầm, các chuyên gia da liễu chứng minh rằng không cung cấp đủ độ ẩm cho da sẽ khiến bã nhờn sản xuất nhiều hơn để bù đắp cho độ ẩm bị thiếu, điều này sẽ làm tăng nguy cơ mọc mụn.
Tránh nặn, bóp mụn

Không bỏ thói quen dưỡng ẩm


Nặn mụn sẽ khiến tình trạng mụn nghiêm trọng hơn, có thể gây viêm nhiễm, sẹo xấu. Có thể dùng biện pháp tự nhiên như lột da mặt bằng mặt nạ trứng gà nhưng chỉ nên thực hiện khi mụn đã chín, nhân mụn đã cô đặc.

Tăng cường các thực phẩm tốt cho da

Cá, chất kẽm trong thịt nạc, thịt gà không da, lạc, ngũ cốc nguyên cám, sữa chua, váng sữa, trứng gà, nấm, ngũ cốc, hàu, sò, hến... Uống nhiều nước trong ngày, đặc biệt các loại hoa quả luôn là bí quyết ngừa mụn hiệu quả.

Cách trị mụn tận gốc hiệu quả

Để có được bí quyết trị mụn hiệu quả? Trước khi bắt đầu điều trị mụn, bạn cần biết mình đang gặp phải loại mụn nào.

Mụn được chia làm 2 nhóm chính: tổn thương viêm và tổn thương không viêm

Mụn không viêm gây thương tổn nhẹ hơn so với mụn viêm. Thông thường mụn không viêm thường là mụn đầu đen hoặc mụn đầu trắng, hay xuất hiện trên vùng trán, mũi và cằm của bạn. Nguyên nhân gây ra bệnh này thường là do bã nhờn trên da (sebum) làm tắc nghẽn các lỗ chân lông.

Mụn viêm phát sinh khi các mụn đầu đen và đầu trắng bị nhiễm khuẩn, và trở nên sưng tấy. Việc bị viêm dưới da sẽ gây ra các dạng mụn đỏ, mụn mủ, mụn u và mụn nang.

Sau đây là thông tin cụ thể về các loại mụn khác nhau, và cách tốt nhất để loại bỏ chúng.

Mụn đầu trắng

Mụn đầu trắng là một dạng mụn trứng cá không viêm thường được gây ra bởi các lỗ chân lông bị tắc nghẽn. Mụn đầu trắng là sự kết hợp của bã nhờn trên da và các tế bào da chết tích tụ bên dưới bề mặt da. Nếu bạn thấy trên mũi mình có các vết nhô nhỏ nhưng không đau thì đó chính là mụn đầu trắng.

Mụn đầu trắng

Làm sao để trị mụn đầu trắng?

Tin vui ở đây là mụn đầu trắng rất dễ trị mụn tận gốc. Tuy nhiên, chúng cũng thường là dấu hiệu đầu tiên của mụn đang bắt đầu hình thành, thế nên bạn cần điều trị thật nhanh. Hãy giữ cho gương mặt bạn luôn sạch sẽ, và tránh chạm tay vào mặt. Điều quan trọng ở đây là không cho vùng da bị nhiễm mụn tiếp xúc với bụi bẩn và vi khuẩn. Việc giữ cho làn da luôn sạch sẽ là cách điều trị tốt nhất trong trường hợp này.

Mụn đầu đen là gì?

Khi mụn đầu trắng tiếp xúc với không khí bên ngoài, chúng sẽ dần bị oxy hóa và ngả sang màu đen, hình thành nên mụn đầu đen. Điều này nghĩa là mụn đầu đen thực chất cũng là mụn đầu trắng – bã nhờn kết hợp với tế bào chết – sau khi đã tiếp xúc với không khí. Mụn đầu đen và mụn đầu trắng bắt nguồn từ các lỗ chân lông bị tắc nghẽn, và không gây tổn thương viêm.

Làm sao để trị mụn đầu đen?

Bí quyết trị mụn đầu đen đầu tiên và trên hết là đừng chạm tay vào các mụn này. Chất nhờn và bụi bẩn trên tay bạn chứa rất nhiều các loại vi khuẩn, và khi các vi khuẩn này tiếp xúc với mụn đầu đen thì tình trạng có thể trở nên tồi tệ hơn. Hãy giặt vỏ gối thường xuyên để bảo đảm là không bị dính lại các tế bào da chết trên vỏ gối. Sử dụng các loại mặt nạ đất sét làm sạch sâu 1-2 lần / tuần cũng là cách cải thiện tình trạng mụn đầu đen.

Mụn đỏ là gì?


Là một dạng mụn viêm, mụn đỏ là những nốt sưng màu đỏ trên da, có thể gây đau khi chạm vào. Các mụn này có thể có đường kính lên tới 1cm. Khi những mụn đỏ này bị nhiễm khuẩn, chúng sẽ tạo thành mụn trứng cá lớn trên mặt bạn.

Làm sao để trị mụn đỏ?


Hãy tiếp tục duy trì quy trình làm sạch da thích hợp với bạn, nhưng đừng rửa mặt quá thường xuyên. Việc rửa mặt quá nhiều có thể lấy mất những chất nhờn tự nhiên trên da bạn, khiến cho tình trạng mụn đỏ trở nên tệ hơn. Đôi lúc, phương pháp trị mụn đơn giản nhất lại là cách tốt nhất.

Mụn mủ là gì?


Mụn mủ là một dạng mụn viêm, được gây ra bởi bã nhờn bị chặn lại bởi lỗ chân lông tắc nghẽn. Thông thường, bã nhờn nằm bên dưới da và có tác dụng giúp da không bị khô, nhưng khi bã nhờn bị chặn lại không thoát ra được thì nó sẽ tạo thành mụn mủ. Mụn mủ là những vết màu đỏ có chứa mủ vàng hoặc trắng bên trong. Mụn mủ có thể gây đau nhức rất nhiều, và sẽ khiến bạn cảm thấy khó chịu. Dạng mụn này cũng rất phổ thông, nên bạn đừng quá lo lắng.

Làm sao để trị mụn mủ?


Cách trị mụn hiệu quả dành cho mụn mủ là nhớ đừng nặn các mụn này nhé! Bạn có thể rất muốn làm điều này, nhưng việc nặn mụn sẽ tạo ra các vết sẹo và khiến tình trạng viêm trở nên nặng hơn. Việc liên tục chạm tay vào mụn có thể gây thương tổn cho da, và khiến cho da trở nên xấu đi.

Thay vào đó, hãy giữ cho da mặt sạch sẽ, bằng cách sử dụng sữa rửa mặt phù hợp 2 lần mỗi ngày. Việc sử dụng khăn lau mặt có thể gây trầy xước vết mụn, nên thay vào đó bạn hãy dùng bông tẩy trang hoặc khăn microfiber để lau mặt.

>>>Bài viết liên quan: Thuốc trị mụn bọc và vết thâm có tốt thời điểm hiện nay?

Mụn u là gì?


Mụn u là những nốt u lớn, cứng, sưng tấy nằm dưới bề mặt da và gây đau khi chạm vào. Khi vi khuẩn xâm nhập vào những lỗ chân lông có mụn đầu đen, lỗ chân lông sẽ bị nhiễm khuẩn. Do kiểm soát tình trạng viêm nhiễm, da sẽ bị sưng tấy lên từ bên trong, và dẫn tới mụn u hiện ra bên ngoài. Mụn u có thể mất một thời gian khá lâu mới biến mất.

Làm sao để trị mụn u?


Nếu bạn có mụn u, bạn nên đi gặp bác sĩ da liễu để được nhận những lời khuyên đâu về phương pháp điều trị tốt nhất.

Mụn nang là gì?


Mụn nang là những khối u lớn đầy mủ có màu đỏ, nằm bên dưới bề mặt da và gây nhiều đau đớn khi chạm phải. Cũng giống như mụn u, mụn nang là một dạng trứng cá viêm do vi khuẩn gây ra. Trong khi mụn u là những nốt u lớn và cứng, mụn nang lại là những cục mụn mềm chứa đầy mủ và có cảm giác như bóng nước.

Mụn đỏ, mụn mủ, mụn u và mụn nang là những loại mụn gây tổn thương viêm

Làm sao để trị mụn nang?


Mụn nang là loại mụn đặc biệt khó trị. Đây là một dạng mụn khác mà bạn nên tìm đến bác sĩ da liễu để điều trị.

Có trị mụn tận gốc được không?


Khi bạn bị mụn quá nặng và khó chữa như mụn bọc, mụn mủ.., bạn cần đến các trung tâm trị mụn chuyên nghiệp để được các chuyên gia tư vấn để có một chế độ điều trị phù hợp thì mới là cách trị mụn tận gốc. Các trung tâm trị mụn hiện nay áp dụng các công nghệ trị mụn tiên tiến bằng ánh sáng sinh học nên rất an toàn, lại không để lại vết thâm và sẹo. Lộ trình trị liệu bao gồm cả khám da, tư vấn trước và sau khi điều trị về tất cả các chế độ chăm sóc da, ăn uống nghỉ ngơi một cách hợp lý nên bạn có thể yên tâm hoàn toàn về một liệu trình về cách trị mụn hiệu quả.

Đọc tiếp »

13 thg 11, 2019

Cách làm mặt nạ dưỡng da dành cho chị em văn phòng vô cùng hiệu quả

Mỗi ngày làm việc ngồi liên tục trong phòng máy lạnh, khiến làn da bạn bị mất nước, khô ráp. Vì vậy, hãy chăm sóc da bằng cách đắp mặt nạ đến từ thiên nhiên sẽ giúp da dưỡng ẩm mà không lo bị khô da khi ngồi trong phòng máy nữa đâu nhé.

Cùng tìm hiểu những loại mặt nạ dưỡng da bằng bài viết dưới đây nhé.

Mặt nạ nha đam

Nha đam là thần dược làm đẹp da có sẵn từ thiên nhiên. Mặt nạ giup cung cấp độ ẩm cho da, giảm thiểu các nếp nhăn, ngăn chặn lão hóa và giúp làm da trắng mịn cực hiệu quả.

Mặt nạ nha đam


Cách thực hiện: Bạn lấy phần thịt của nha đám, sắt nhỏ cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn và đắp hỗn hợp lên mặt khoảng 15-20 phút rửa sạch với nước ấm.

Mặt nạ chuối

Chuối được dùng chăm sóc tóc và làm đẹp da hiệu quả vì nó có đặc tính giữ ẩm tự nhiên. Chuối giàu chất khoáng và giàu vitamin A, B, C, E giúp chăm sóc da khỏe mạnh. Trong chuối có chất tryptophan là một laoij acit amin có tác dụng hoàn hảo chăm sóc da.

Mặt nạ chuối


Cách thực hiện: Nghiền nhuyễn quả chuối chín sau đó bôi trực tiếp lên da mặt và để khoảng 10 phút rửa sạch với nước ấm. Vitamin E trong chuối có tác dụng dưỡng ẩm hiệu quả cho da; trong khi vitamin C của chúng lại mang đến một làn da trắng sáng bất ngờ cho bạn.

Mặt nạ từ nước vo gạo

Nước vo gạo rất giàu vitamin và protein nên cung cấp độ ẩm rất tốt cho da khiến da trở nên mịn màng và trắng sáng tự nhiên.

Mặt nạ từ nước vo gạo


Cách thực hiện: Rất đơn giản, bạn chỉ cần lấy nước vo gạo lần thứ hai rửa mặt hàng ngày. Tuy nhiên, bạn không nên sử dụng nước vo gạo đã để qua đêm để chăm sóc da, khi bị oxy hóa do để lâu trong không khí, có thể chúng sẽ khiến da bạn nổi mẫn hoặc dị ứng.

Mặt nạ khoai tây, sữa chua

Bạn sẽ ngạc nhiên khi lần đầu tiên sử dụng mặt nạ dưỡng da từ khoai tây và sữa chua. Mặt nạ có chứ nhiều dưỡng chất tốt cho da, giúp làm sạch da, làm mờ các vết nám, tàn nhang, giúp mềm mịn và trắng sáng.

Cách thực hiện: Luộc chín khoai tây, thái nhỏ rồi cho vào máy xay sinh tố, thêm một hộp sữa chua. Xay nhuyễn hỗn hợp trên, sau đó hãy dùng đắp mặt nạ, rửa lại bằng nước ấm sau 30 phút kể từ khi bắt đầu đắp.

Mặt nạ trứng gà, mật ong

Cách thực hiện: Lấy 1 lòng đỏ trứng gà, ½ muỗng cà phê mật ong, 1/3 muỗng dầu thực vật đem trộn đều tất cả với nhau rồi đắp lên mặt để 25 – 30 phút, sau đó rửa lại bằng nước sạch ấm. Cách này giúp da bạn hồi phục độ ẩm và trở nên mềm mại hơn sau thời gian dài ngồi phòng lạnh.

Mặt nạ trứng gà, mật ong
Đọc tiếp »